- 2025年12月19日
- 2025年12月16日
ワンオペ双子育児“外出しない日”の過ごし方と、気持ちを軽くする小さな工夫【体験談】
ワンオペ双子育児“外出しない日”の過ごし方と、気持ちを軽くする小さな工夫【体験談】 外出できない日の双子育児は、思っている以上に大変 双子育児では、「今日は外に出たいのに、出られない」という日がよくあります。 完全ミルク育児でワンオペの場合、ミルク・寝かしつけ・おむつ替えで気づけば1日が終わり、外の […]
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気持ちの整え方
- 2025年12月16日
- 2025年12月16日
双子育児で意識していた“家事をしない勇気”と気持ちを軽くする考え方【体験談】
双子育児で意識していた“家事をしない勇気”と気持ちを軽くする考え方【体験談】 双子育児が始まった頃、家事は思うように進まなかった 双子を迎えてからの毎日は、想像を超える忙しさでした。 ミルク、抱っこ、おむつ替え、泣き声への対応…。気づけば1日が終わり、家事はほとんど手つかずという日も珍しくありません […]